听书 - 养生菜根谭
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8、皮肤过敏

有个病人以皮肤过敏求治于我,并且诉苦说:“家中要吃什么,就有什么好吃,就是吃不肥,太瘦了,想增肥,有什么秘方?”治皮肤病起码要考虑三方面的原因。

一是外源性的,空气污染,环境废气。现在很多人肺病,慢性过敏性鼻炎皮肤病,大多是长期接触污染不洁的空气所致。中医认为一身之中,肺是主表的,主皮毛开窍于鼻,所以外邪伤人,首先犯肺。感冒伤风,多见呼吸系统病症就是这个道理,首先流涕咳嗽,恶寒、发热等一派表症。

二是食源性的,饮食不干净,慢性食物中毒。海鲜肉制品、煎炸烧烤之类吃太多太杂,故欲治皮肤病首先要清净血液(即中医所谓“治风先治血,血行风自灭”)。血液赖脾胃化生,所以脾胃饮食以清净为第一,少肉多青菜,是最好的助疗。

三是内源性。肝主一身气机,肺能疏精于皮毛,全赖肝气条达,所以爱激动生气与人较劲的人,大都肝中气血很伤很虚。肝自顾尚且不暇,又怎么能助肺布精于皮毛?故每见皮肤病患,且随情绪波动,而犯病,屡治不效。

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