在大兴村桥头，平时会有两辆三轮车，拉客去镇上，价格便宜，10块钱一个人，比在城里便宜的多。
不过现在时间还早，三轮车还没有上班。张龙想了一下，决定跑步过去，就当是今天的晨跑。
村子到镇上约摸十公里出头，以张龙的体能跑过去并不困难，他跑的不快，大概五十分钟后，就跑到了红岭镇。
要是以前肯定累的要死，不过现在体质达到11，恢复的快，这点脚程完全没有问题。
镇上的药房还没有开门，张龙想了一下，决定先去早市吃点东西。
红岭镇的早市比大兴村热闹多了，这个时候还不到七点，正是人气最旺盛的时候。
张龙在人群中走走看看。
铁板牛肉火烧5元7个，玉米饼子5元6个，猪肉小笼包10元一笼（15个），鸡蛋汉堡3元一个……
每次逛早市，张龙都被东北的物价深深震撼，这要是在蓉城，少说也要给你翻一倍。
“大姐，这韭菜盒子咋卖？”
“一块钱1个。”
“来一个呗！”
一个韭菜盒子一个鸡蛋汉堡，7个牛肉火烧，一碗羊杂汤，吃的张龙直打饱嗝。
吃完早饭，又在早市逛了一会，买了一些蛋糕和水果，药房也差不多正好开门。
在药房配好药，让他们帮忙熬制，每天两幅养生汤，平均下来，价格50元一天，不便宜！
回家后，张龙调整锻炼计划，决定先修炼半天太极养生拳，看看效果。
一天时间下来，许久没有变化的灵敏竟然增长了0.01，自由属性点积攒到0.1。
姓名：张龙
年龄：29
力量：11.03
体质：11.00
灵敏：10.26（↑0.01）
智力：10.31
健康度：76%
自由属性点：0.1
功法：拳击（LV2，6/100）；太极养生拳（LV0，0/100）。
天赋：疼痛加剧，精力旺盛。
“练了半天，太极养生拳竟然1点熟练度都没有增加，果然易学难精，还好我有外挂，系统面板，给我加点。”
随着自由属性点减少，太极养生拳的熟练度开始不停上升，0.1点自由属性点用完，太极养生拳升到LV1。
升级后，仍是许多关于太极养生拳的修炼心得和经验。
但这些，对太极养生拳的修炼帮助有限，这门拳法是养生拳法，道理简单明确，靠的是水磨功夫，再多的心得体会，也仅仅只能稍微提升拳法的修炼速度。
也就是张龙身怀系统面板这种外挂，否则想把太极养生拳升起来，还不知道要到猴年马月。
“我现在每天锻炼加拳击，大概2天力量就能获得0.01点提升，明天测试下，专练太极看能获得多少提升。”
次日，张龙早起陪张大爷晨练，流畅熟练的动作让张大爷一阵好夸。
“年轻人学东西就是快，要不是知道你这个太极拳是我教的，我肯定以为你都练了好几年。”
“呵呵，还是张大爷你教的好。”
“哈哈，也是，我和你说，我以前还当过老师，还评过优秀教师。哈哈……”
陪张大爷聊了一会天，张龙跑步去镇上把熬好的养生药汤拿回来。……